Что такое ксенофобия и лечится ли это?

Слыша слово ксенофобия, что это такое, не знает практически никто, да многим это просто не интересно — каждый живет в своем мире. Ксенофобия — это боязни (страхи), неприязнь всего незнакомого, чужеродного — расы, народности, истории и культуры других стран.

С древнегреческого языка значение слова «ксенофобия» переводится как «боязнь чужаков», ибо ксенос — это чужак, а фобос — страх. Патологическому состоянию подвержены слабые и трусливые люди, ее искусственно взращивают умелые манипуляторы в народных массах. По причине засилья ксенофобии было развязано великое множество захватнических войн. И это не только в глубокой древности. Пользуясь ксенофобией, в современном мире лидеры различных государств проводят выгодную им политику по отношению к другим народам, а порой развязывают войны на территории одного государства. Яркий тому пример — вооруженный конфликт в Украине.

Что питает ксенофобию

Ксенофобии подвластны все люди по своей природе. Просто разумный, рациональный человек осознает, что стал рабом стереотипа или навязанного ему мнения, и способен бороться с этим, делая себя лучше. К сожалению, основная масса людей представляет собой легкоуправляемое сообщество эгоистов. Люди в массе своей не любят перемен, будь то ученые или земледельцы. Любой человек чувствует себя комфортно, проводя спокойную жизнь без каких-либо потрясений. Однако находятся индивиды, своими идеями и поведением нарушающими этот покой. Ведь если вспомнить историю, то выходит, что все великие изобретатели были гонимы научным сообществом, любой новатор на любом производстве вызывает только раздражение как у коллег, так и у начальства — люди не хотят ничего менять.

Джордано Бруно, которого просто сожгли на костре, Ломоносов, за свои научные прорывы сидевший в тюрьме, а в студенческие годы за «излишнюю гордыню» неоднократно подвергался поркам, Никола Тесла, умерший в нищете, всеми забитый — таких имен сотни, стоит только вспомнить историю.

А если вдруг выясняется, что в соседней стране народ живет не так, как принято, люди говорят на другом языке и имеют другой цвет кожи? В этом случае подавляемый страх перед нарушителем спокойствия или чужаком выплескивается наружу, превращая мирную толпу в озверевшее стадо, желающее только одного — разорвать чужака, потому что страшно! Ведь что означает слово ксенофобия — страх. Примером тому может быть не только геноцид в период мировой войны, но и гражданские революции на территории, казалось бы, цивилизованных европейских стран — Испании, Франции, России. А в Северной Америке почти полностью уничтожено коренное население — индейцы.

Что вызывает в человеке страх

Говоря о ксенофобии, можно смело заменить этот термин на «страх». И многое станет понятнее, ведь значение его намного ближе к восприятию.

Так что же в человеке может вызвать страх или даже ужас? Другой цвет кожи, язык, мировоззрение, вероисповедание, предпочтение в еде или одежде.

В современном мире отторжение и ненависть вызывают люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией — это яркий пример манипуляции сознанием — в Библии написано «это мерзко для Бога», и многие христиане испытывают именно омерзение при виде гея. Другой цвет глаз, волос и разница в росте нередко вызывают раздражение у человека.

Но в отличие от остальных человеческих фобий — страха высоты, воды, замкнутого пространства, пауков, птиц, открытого пространства, ксенофобия направлена не на того, кто ее испытывает, а на того, кто ее вызывал. Таким образом, из психологической эта проблема становится социальной. Манипуляторы не считают ксенофобию проблемой, для них это скорее инструмент.

Проявление ксенофобии

Проявление ксенофобии в медицинском, а не социальном плане, легко объясняется биохимией организма. Известно, что в стрессовой ситуации человеческий организм выделяет адреналин, мобилизирующий все системы человеческого тела. Условно адреналин можно разделить на 2 типа — обычный и норадреналин. Разница этих элементов выглядит следующим образом:

  1. Норадреналин заставляет человеческое тело работать на предельной скорости, он вызывает повышенную активность, под действием норадреналина человек способен от страха преодолеть одним прыжком 3-метровый забор или пробежать за 7 секунд 100 метров. Такие случаи известны, хотя их можно называют уникальными. Мышечная сила от страха увеличивается, и такой человек становится опасен в рукопашном бою.
  2. Обычный адреналин вызывает оцепенение не только мышц, но даже центральной нервной системы. В чужом городе или чужой стране напуганный человек не может понять, куда идти, замирает на месте, иной раз теряет дар речи, начинает задыхаться и в итоге теряет сознание.

Что касается проявления ксенофобии в социальном плане, то тут спектр гораздо шире. Например, пропагандируемая ксенофобия чаще всего используется для призыва к массовому насилию, геноциду. Это и фашизм третьего рейха, и «джихад» исламских экстремистов, и крестовые походы католических монархов.

Скрытая ксенофобия выражается просто в неприятии чужой расы, незнакомых людей, иностранцев, иноверцев. Часто встречается ничем не мотивированная вражда между компаниями детей, живущих на разных улица или районах, — это уже территориальная ксенофобия.

Гомофобию и сексизм можно назвать социальной ксенофобией. Что означает слово гомофобия, знают все, а вот сексизм в обществе старательно игнорируется, но встречается так же часто, как и другие проявления ксенофобии.

Их можно увидеть вокруг себя в любой момент. Стоит только внимательно оглядеться или поговорить с окружающими людьми. Даже если случится так, что собеседник и не знает, что значит ксенофобия, а также не уверен, что обозначает (значения) толерантность или политкорректность, но он проявит агрессию обязательно. Хотя бы потому, что в этот момент считает вас «умником».

Лечение ксенофобии

Как вы называете свой страх, неважно, главное — научиться бороться с ним, подавлять его или вообще игнорировать. Лечение ксенофобии напрямую зависит от желания избавиться от нее. Понаблюдайте за собой, возникает ли у вас страх перед незнакомыми людьми, иностранцами, гомосексуалистами? Есть ли желание убежать или напасть на такого человека? Это и есть нетерпимость, хотя определений такому состоянию множество. И если вы осознаете ее присутствие, то вы вполне сможете с ней справиться.

Лечение обычно проводится под присмотром психотерапевта, а в тяжелом случае — психиатра. Как и любая терапия фобий и не только, избавление от ксенофобии предполагает прием определенных медикаментов. Выписывает их лечащий врач на основании полученных результатов обследования больного.

В некоторых случаях добиться положительных результатов помогает гипноз. В ходе этой процедуры человек покружается в свое прошлое или подсознание, где выясняет причину страха перед определенным типом людей. Кто-то в детстве испугался клоуна, а кто-то — почтальона.

От воздействия агрессивной пропагандисткой или скрытой ксенофобии из средств массовой информации может защитить просто осознание того, что такой метод манипуляции существует. Вот, например, в той же Украине люди одного народа и практически одного языка убивают друг друга уже несколько лет. За что? Они не понимают. Они просто ненавидят своих оппонентов. Озвученные причины конфликта не имеют под собой разумной почвы, и брат идет на брата. В данной ситуации людьми управляет горстка политиков из страха потерять власть и, соответственно, деньги. То есть вся война замешана на страхе. Массовое осознание этого факта автоматически прекратит кровопролитие.

Профилактика ксенофобии

Что такое ксенофобия, определение дано, то есть о значении все сказано. В общем случае — это заболевание, вызывающее страх. А раз это болезнь, то одним из первых способов ее лечения является профилактика.

Для того чтобы ребенок вырос без страха и, соответственно, ксенофобии, с ним нужно проводить занятия и беседы с глубокого детства. Страх перед неизвестным легко заменяется любопытством. Дети по своей сути любознательны.

Нужно называть все вещи своими именами. Следует при них всячески осуждать такие явления ксенофобии, как фашизм, «джихад» — тот, что проповедуют экстремисты, террор. Ведь всем известно, что бывает, если родители не уделяют своим детям достаточно внимания, в этом случае их воспитанием занимаются вербовщики из экстремистских и религиозных организаций. Однажды доверившись незнакомому человеку, ваш ребенок может превратиться в террориста или религиозного фанатика.

В семье нужно воспитывать идеи равенства братства и уважение к родителям. Следует следить за тем, чем ребенок интересуется, и вовремя пресекать его попытки выйти на контакт с опасными группами и сектами.

Надо жить жизнью своего ребенка, интересоваться его делами в школе — не только оценками, но и людьми, с которыми он дружит. Главное — это внушить ребенку, что с любым страхом он сможет справиться, а если будет трудно, то родители обязательно в этом ему помогут.